Упражнения за корем – не е достатъчно

Л-карнитин за отслабване без странични ефекти

Упражнения за корем – не е достатъчно 4.71 (94.29%) 14 votes Защо мазнините по корема са толкова упорити и как да ги разкараме Дори и да не сте експерти в диетите за отслабване и фитнес упражнения за корем със сигурност знаете, че Прочети още »

Фитнес – хапчето за удовлетворениe

Фитнес програма най-доброто хапче за настроение

Фитнес – хапчето за удовлетворениe 5 (100%) 4 votes Какво прави Фитнес тренировката универсалното хапче за удовлетворение? Стартиране на нова фитнес програма, това за някои е доста трудно. Трябва Ви мотивация, мисля че това ще свърши повече работа от снимки преди и Прочети още »

Фитнес и алкохол

Ще ми пречи ли ако пия алкохол

Фитнес и алкохол 5 (100%) 8 votes Какво се случва в тялото ни, когато пием алкохол? Алкохола обикновено се свързва с увеличени мастни натрупвания в организма. Но в действителност, има и редица други процеси, които съботират добрите резултати във фитнеса. Пречи ли Прочети още »

Покачване на мускулна маса – избягвайте тези 3 неща

Покачване на мускулна маса и ледена вана след тренировка

Покачване на мускулна маса – избягвайте тези 3 неща 5 (100%) 4 votes 3 неща, които трябва да избягвате за по-добри резултати във фитнеса Не всички популярни методи за възстановяване, са действително полезни в период на покачване на мускулна маса. Тук ще Прочети още »